18 mayo, 2012

"MOJITO" ANTI-CÁNDIDA

Ahora que empieza el calor, echo muchísimo de menos poder tomarme unas cañitas o algún cóctel bien fresquito. Por si a alguna de vosotras os pasa lo mismo, os propongo esta bebida refrescante alternativa al agua de todos los días.

Ingredientes:


- 4 limones
- 4 cucharadas de sukrin o 1 pequeñita de stevia
- 1,5l de agua
- Unas hojitas de hierbabuena (como me gusta mucho la hierbabuena, tengo mi propia planta, pero puede comprarse en cualquier supermercado)
- Hielo picado

Preparación:

- Exprimir los limones
- Colar el zumo y verterlo en un recipiente grande
- Agregar la stevia y disolver bien
- Añadir las hojas de hierbabuena (lavadas) y el agua
- Mezclar todo bien y añadir el hielo picado

2 comentarios:

  1. Sabéis que bebidas se pueden tomar mientras se hace la dieta?? Para ocasiones, cuando sales a tomar algo ó si tienes invitados en casa...para no beber sólo agua.
    Cris.

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  2. zumos naturales sin azúcar, infusiones, manzanilla y té verde, principalmente, agua con gas (según te caiga), agua con un chorrito de limón, jeje, para llevarlo bien, bien, eso es lo q hay.

    Gema

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